僕はこれまでたくさんの大会に出てきましたが、その中で1番本領を発揮する方法を教えます!
それはずばり……
呼吸!(鬼滅の刃じゃないですよ?笑)
レース本番直前にとにかく思いっきり深呼吸をしてみてください!
といっても、まず最初は吐く方を頑張って体内の二酸化炭素を排出して、次に酸素をたくさん吸います!
そうすることで、体内の酸素が沢山増えて、より力を発揮できるようになるのです!
また、緊張してるときなど、息を吐くことで落ち着きますよね?
つまり、一石二鳥です!
現在コロナウイルスの影響で中々大会が開催できない状況ではありますが、大会ができるようになったらぜひ試してみてください!